和练力气不同，练力气他能食用灵兽肉增加力量，浸泡药浴强健体魄，而练控制力，唯有依靠他自己。
这个过程需要注意力高度集中，不能有半点马虎，用大师姐的话说，就是要“找准感觉，用身体去控制力量，而非灵台”。
陆阳要做的，就是不刻意，自然而然抓住豆腐。
一天结束，陆阳浑身上下都是豆腥味，眼睛更是由于长期集中在豆腐上，差点成了斗鸡眼。
好在傀儡经验丰富，给陆阳来了两巴掌，眼睛就正常了。
到了吃饭的时候，陆阳看着满桌子的豆腐，沉默不语。
炒豆腐、炸豆腐、蒸豆腐、豆腐脑、豆浆煮豆腐……
原材料都是陆阳白天抓烂的豆腐，陆阳听说豆腐脑和豆浆都是热心店家送的。
陆阳谢他八辈祖宗。
陆阳知道，自己一天不能控制好力量，他就一天不能换别的菜。
换言之，他和豆腐肯定有一个要完。
豆腐倒也并非凡品，长期服用可调理修士的五行平衡，让气息延绵悠长，战斗时持久力更长，好处数不胜数。
但谁也架不住天天吃豆腐。
陆阳没有办法，埋头吃饭，想着明天要如何更好的控制力量。
……
熟睡的陆阳觉得有刺眼的白光照在脸上，照的他上下眼皮紧紧贴在一起，表情扭曲，慢慢适应了强光，才尝试睁开眼睛。
这是一处洁白的空间，周围皆是浓厚的迷雾，只有陆阳周围一小片区域是清晰可见的，陆阳并没有找到光源。
“这是哪里？”陆阳有些慌乱，他睡在高手不计其数的问道宗，大师姐就在隔壁，谁能悄无声息的把他拉到这处神秘空间？
对方是善是恶？
一道宏伟的声音从迷雾中传出，声音悠远，像是从远古说话，回荡在时间长河。
“年轻人，这里是本座临时搭建的空间，无人可以察觉。”
陆阳心中一凛，对方的手段匪夷所思，他只能把希望寄托于对方对他没有恶意。
“本座见证万古岁月，见过无数大能修为独步天下，最终都逃不过被岁月侵蚀的结局，搏天斗地的一腔热血化作临终前的一声叹息。”
“任他风华绝代，本座也逍遥自在，永世长存。”对方声音沧桑而沙哑，隐隐有一丝万古成空的倦意。
这位盖世大能的存在已经超乎陆阳的想象。
“今日本座心血来潮，掐指一算，算出你与本座有缘，便招你魂魄来到这处临时搭建的传承空间。”
“此空间从练气期到渡劫期所需要的功法、丹药、秘籍、修行心得……应有尽有，每到一个阶段，你就能开启本座一部分传承。”
陆阳松了口气，看起来对方很友善，抱拳客气问道：“前辈是何人？”
前辈哈哈笑了三声，踱步从浓雾中走出。
前辈脸皮白净，皮肤白皙，脑袋方正——是一块豆腐。
豆腐前辈越来越近，语速越来越快：“吾乃豆腐天尊，这是本座的毕生所学，你吃的豆腐越多，修为提升的就越快，根基浑厚，越级挑战，左拥右抱，走向大陆巅峰不成问题……”
陆阳吓出一身冷汗，猛地睁眼，从床头起身，茫然环顾四周，黑漆漆一片，寂静如死地，这才松了口气。
“原来是梦，幸好是梦。”
陆阳感受到脊背发寒的冷汗，心有余悸。
……
云芝缓缓睁眼，指尖一道蓝色光线从陆阳房间抽回。
“这样一来，他应该就会更刻苦修炼了。”云芝喃喃自语。
师父教导她的时候曾说过，适当压力可以化作动力，能让人发愤图强。
云芝自己就是个成功的例子，因此她觉得师父说的很有道理，便用入梦法术，给了陆阳一点小小的压力。
“八长老提供的台词倒是有些羞人，也不知道他平时是怎么说出来的。”
云芝善于请教他人，梦境中的所有步骤和台词都是八长老写的，八长老还保证肯定管用。
……
又过一段时间，云芝看到陆阳可以毫不费力的捏住豆腐，把豆腐抛向高空，还可以稳稳接住，他还可以把豆腐当做沙包，和傀儡扔的有来有回。
质地柔软的豆腐像是他身体的一部分，收放自如。
“举轻若重，你做到了，这个阶段结束。”
陆阳微笑，他早已不是当初的他。随着不断练习捏豆腐，他躁动的心也逐渐平静下来。
不需要什么心法口诀，他便能如此。
“接下来要-->>